拖延在我們的生活中都是會發生的,當我們總是急著要把某些事情處理好的同時,也容易耽誤到一些真的要去修正或面對的事情。
但這些拖延的事,隱藏著我們心裡不想去面對的某些痛,不去面對就不用痛,但不代表心裡就沒事了。
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昨天提到外表與表面的不同,今天我想分享的是奧修禪卡的『制約』,我有個客戶T是個舞蹈老師,他跳現代舞非常的多年,這兩年他比較少回台灣,大部分的時間在國外演出,曾經他跟我分享自己也花了很多時間來確認自己到底要的是什麼?找出自己的風格,要走的路是哪一條?
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前幾天客戶跟我聊到他自己是外貌協會,如果女孩子長得不好看,就算個性多麼的吸引人,他還是無法真正去愛這個女人。他自己也非常重視外表,他認為外表幾乎代表所有的一切。他在說這些時看起來有種刻意的聰明和敏銳,我只是覺得好像哪裡不太自然。
有趣的是他這外表的議題也延伸到了不同的層面,例如他無法跟同事們真心往來,表面上都和平相處,但心裡覺得與這職場格格不入。他與父母親更是如此,無法對家人們真情流露,他自己塑造出一個很好的形象,來讓父母放心,客戶告訴我,反正他只要表現的與他們所希望的樣子符合就好。重點來了,他去年遇到一位非常心儀的女孩子,但愈是交往他就愈來愈多的不安全感,他擔心如果對方認識更深就不愛他了,他更感覺對方是隱瞞他一些什麼的,並且感覺到擔心受騙。他抽了一組牌,我看了一下告訴他,這組牌顯示這不是第一段感情有這樣的狀況,很有可能在感情上他覺得一直不斷的被騙,每次對方所說的後來發現好像都不是那麼一回事。
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R來找我時她正面臨要繼續留在台灣工作還是出國念書一圓自己的夢想,對很多人來說出國念書並沒這麼困難,但她一直以來從高中就開始建教合作,到上大學半工半讀和學貸的方式支撐家裡經濟和自己的學費,現在畢業了,卻進退兩難。
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客戶傳了訊息告訴我最近要結婚了,跟我分享她的喜訊。在去年她來找我時一直對於婚姻期待又恐懼,當時她抽到了『世界』這張牌。客戶太擔心自己到底適不適合婚姻,也擔心將來的生活會如何。但當她抽到這張牌時,我知道其實她的靈魂已準備好要進入到不同關係的生活了。
世界這張牌是關於內在的喜悅與滿足,人生正處於和諧與豐足的狀態,但因為人心裡會有些還未放掉的執著,因此讓人在邁向成功的路上時半途而廢。
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有次客戶跟我聊到他最近很容易想起過去父母所發生的事,而她對那些事情的感覺一直深深的留到現在,但其實那是20年前的事了,但這些事影響他很深,因此在來找我的時候,大部分的時間我無法打斷他,他覺得自己很需要訴說出來,而他抽到了一張奧修禪卡『正在經驗』,這張禪卡是要去釐清什麼是過去經驗,而現在要去經驗的什麼。
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有時我們遭遇了傷痛,隨著時間的流逝我們可能以為過去了,但那些細微的感受和想法會在內在逐漸形成另一種保護自我的方式,讓我們不要在受到同樣的傷害,但當需要被保護時,表示這傷痛並沒真正痊癒,除非自己真的去面對並療癒它,才有機會讓這樣的傷痛完全的平復。當只是防護而沒去修正,這是另一種方式來幫助這樣的痛繼續擴大成長,使得面對其他的部分那傷痛變得也會影響到其他的人生領域。例如失戀了,明明很難過,但因為難過也去壓抑,但壓抑時我們其他人生面向還是繼續運作中,我們於是不知不覺帶著傷痛的心去工作,以為只要工作就沒事了,但其實工作好像也變得困難和費力了。
前幾天客戶聊到這樣的話題,抽到奧修禪卡『治療』這張牌,這張牌在奧修禪卡裡是水之王,『治療』的牌意:該是讓你那個來自過去深深隱藏在內在的創傷浮現出來而準備治療的時候了。圖片上的這個人物光著身子,具有接受性,對存在所給予的愛的碰觸敞開。在他身體周圍的氣場充滿著光,圍繞著他的放鬆、關心、和愛的品質正在溶解掉他的奮鬥和受苦。
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今天在世新大學講課,有個同學分享關於人的『慣性』,他舉了一個很簡單的例子:因為平常都習慣喝珍珠奶茶了,但是有天去買時只剩下椰果,一開始聽到時有點不爽,但是後來就轉了個念頭,嘗試椰果也沒什麼不好啊!
我們人都會有個『慣性』,當這慣性是被迫要去調整時,我們有時很自然的會有一些反抗出現,可能是感覺上或想法上的。我們完全只依照慣性去生活時,一成不變也開始產生。有趣的是這位同學他去發現自己有這樣的狀況,而有個新的選擇出現,這個例子是關於我們人都可以有不同的選擇與可能性,讓自己有個新的人生觀與學習,人是有無限可能的,當意識到自己可以改變,不依賴所謂的『慣性』時,那我們對自己有更深的探索與開發。
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前幾天我聽到客人說因為某個人做了某件事,讓他感到極度的傷心難過,因此也要做一些什麼,來那個令他受傷的人,感到罪惡感。這話我之前也聽過,尤其在情感傷痛裡的人們和感覺到被背叛的人,更是會有這樣發生。當讓人有罪惡感,自己也會有罪惡感,這是惡性的循環。
好巧不巧他就抽到了奧修禪卡的『罪惡感』,過去我看過一則新聞,內容大致上是,什麼樣的狀態等同於自殺或死亡,而其中提到罪惡感和愧疚感的生命態度,等同於慢性自殺。
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K來找我時,她再考慮要不要離婚,抽到了『前世』這張牌,我問她是不是婚姻的狀況在前幾代也有這麼發生?到底發生了什麼事?
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