脾氣真的是要修的,當我們被情緒主導時,
很容易失去了自己,但是你通常都是因為什麼會發脾氣呢?
來看看這背後的原因吧。
請在心中默念一次問題
然後以直覺從五張牌中抽一張牌
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選好了嗎?請下拉看解答吧
1號 高塔
被激怒指數100%
最近的你已經很多事纏繞著你,你的心已經煩透了,
現在只要誰不小心踩到最後的一到底線,你就會瞬間的瓦解,
情緒馬上衝出來,並且以迅雷不掩耳的速度,
讓別人意想不到的方式,把事情搞砸到難以收拾的階段,
建議你如果最近心情很差,千萬不要喝太多酒或是過於意氣用事,
找個健康的方式來釋放,反而會讓你學習成長不少喔。
2號 權杖五
被激怒指數75%
你的事情實在是忙不完,而且大家的意見又非常的多,
當你需要非常專注時,總是被打斷,
雖然平常的你是有個性但不愛發怒的,
但此時這樣的狀況真的很容易讓情緒爆發,
會很建議你可以直接表達自己真正的感覺,
而不是累積到最後變成情緒化了,
當然直接表達並不是說要來刺激到別人,
當你只是述說出自己的感覺同時,
你與身邊的人都會鬆一口氣,並且舒服許多的。
3號 力量
被激怒指數65%
讓你生氣或被激怒的事情最近很有可能是感情,
因為你總是被自己氣到,最近你總是很擔心自己,
是不是在喜歡的人面前表現的不好,又很在意對方對於你的看法,
所以不斷的反覆猜測彼此的心,但是卻不敢真正面對,
其實你內在有一股非常溫柔又有勇氣的力量,
只要你願意讓心中的溫暖是敞開的,
對方很容易就收到你的心意,
讓彼此關係是可以更跨出一步的喔。
4號 皇帝
被激怒指數20%
千萬別小看這20%,因為平常的你看似認真,又不發怒,
但真的抓狂起來你會非常恐怖!
你是很希望把事情按照你的標準與進度來完成的,
這對你而言是很重要的,
因為你總是自律性極佳,又有規劃。
但如果事情不斷的無法在你的掌控範圍之內,
或是完全以不同的方向進行時,你一開始還會忍耐,
但壓抑不了多久,你就會開始爆炸了,
所以一切就順著流走,就讓它順其自然,你會調整許多的。
5號 寶劍三
被激怒指數90%
很有可能你最近在很多情緒裡,
因為有太多匪言流語搞得人心惶惶,靜不下心來,
但這些事情都不是真的來抹黑你的,
而是來讓你練習把焦點重新放回自己身上,而不是只在意別人的看法,
當然目前是在一個過渡期中,每天給自己一些放鬆的時間,
是與自己相處的,無論當下是好或不好的狀態,
都會要學習幫自己做調整,所以你快被激怒時,
你可以問自己,到底我真正在氣的是什麼?
還是我接不接受現在這樣的自己,
反向的思考,將會幫助你找出一條道路。
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